Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 90,09g | Prot: 152,43g | Carbh: 255,72g.
Desayuno: Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Lindt Swiss Dark Chocolate, Albume d'uovo Pastorizzato, Nescafe Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Calcium Plus. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sant'ambrogio Barbabietola Rossa Cotta al Vapore, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale, Fage Trublend Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pasa Bocas / Otros: Selex Wafer Cacao Magro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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