Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 38,05g | Carbh: 115,19g.
Almuerzo: Salatalık, İçim Süzme Peynir, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Cena: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Şeftali. más...
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850 kcal
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Ejercicio:
Yuruyus - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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