Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 78,86g | Prot: 179,15g | Carbh: 190,72g.
Desayuno: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Sweet Cherries, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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