Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 28,28g | Prot: 41,28g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Kesemek, Melon, Pisang. Almuerzo: Gudeg, Sasa Bumbu Opor, Tahu, Nasi Putih. Cena: Kunyit, Bawang Putih, Lada Hitam, Garam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Mola Granola Granola, Ikan Wader, Keripik Singkong, Kesemek, Taro Potato Barbeque, Nissin Longer Stick Biscuits. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de abcfarah
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