Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 83,54g | Prot: 68,18g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Taeq Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Santa Clara Ricota Fresca, Leite (Leite Integral), Pão Integral. Almuerzo: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Queijo Branco, Ovo Mexido. Cena: Caqui, Hortifruti Melancia, Perdigão Linguiça Paio, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Vinho Sauvignon Blanc, Hershey's Chocolate 60% Menta, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriana Gomes Alves
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