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Lu.Ca.82
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24 jun. 21
Diario de Lu.Ca.82, 24 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
66,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2021:
2501 kcal
Grasa: 48,03g | Prot: 144,93g | Carbh: 369,74g.
Desayuno:
Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Nettarine, Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate.
Almuerzo:
Moscardini, Riso Bianco.
Cena:
Ciliegie, Kiwi, Banana, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena.
Pasa Bocas / Otros:
Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Tre Mulini Pane di Segale.
más...
Ganando 8,4 kg a la Semana
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Comentarios
Luigi!!!!Hai finito i cucchiai??🤷♀️🤷♀️🤷♀️😂😂😂😂😂buongiorno!!!
24 jun. 21 por el miembro:
Wandaosiris
Ciao Carlina! 🤦🏽♂️ Ah ecco perché non mi vedevo! Era una forchetta!🤣🤣 Ne avevo uno stamattina che ho sistemato per specchiarmi (come il mio solito) ma evidentemente non l’ha postato… vabbè! Dopo proverò a postarlo nuovamente! 🥄
24 jun. 21 por el miembro:
Lu.Ca.82
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