Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 61,03g | Carbh: 437,60g.
Desayuno: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (Espresso), Conad Cioccolata Fondente, Lidl Noci Sgusciate, Ecor Semi di Canapa Decorticati. Almuerzo: Zucchero, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Scotti Gallotte Riso Venere e Mais, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine. Cena: San Carlo Veggy Good Triangolini con Riso e Tre Legumi , Coop Fagioli Borlotti, Cetriolo (con Buccia), Carote, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Conad Pesca, Esselunga Susine Stanley . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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