Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 46,37g | Carbh: 231,40g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Морковь, Цукини, Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи. Almuerzo: Песочное Печенье, Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи, Творожная Масса, Хлебец. Cena: Персики, Банан, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Шоколад, Кофе. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de as.rogachova
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