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prima dovevo notare delle variabili... ora molte di più 😅
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 90,59g | Prot: 80,31g | Carbh: 320,99g.
Desayuno: Ovomaltine Branche, Fage Trublend Pesca, Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Almuerzo: G7 Gelato con Crema Spalmabile al Caramello, Isola Sociale Coop Taralli Curry, Barilla Pasta, Zarotti che Sugo! Vongole, Coraya Surimi. Cena: Mozzarella in Carrozza, Esselunga Onigiri di Gambero Riso Bianco e Curry, Esselunga Onigiri di Tonno e Riso Integrale. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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