Diario de omnia amin, 24 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021

95,9 kg Disminuído hasta ahora: 43 kg. Aún para ir: 21,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:

1211 kcal

Grasa: 25,62g | Prot: 99,81g | Carbh: 149,60g. Desayuno: Cucumber, Boiled Egg. Almuerzo: Tuna. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avanti Full Cream Milk Powder . Pasa Bocas / Otros: Apple, Peaches , Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana