Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 45,93g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Bauducco Levíssimo Integral . Almuerzo: Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Frango (Empanado e Frito). Cena: Pastel de Queijo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandre Gray
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