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Na wenigstens steht es und steigt nicht
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 42,17g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. Almuerzo: Champignons, Klare Gemüsebrühe, Schmand, Zwiebeln, Mangold, Möhren. Cena: Ketchup, Olivenöl, Vegetaria Vegetarische Cevapcici, Milbona Quarkcreme, Butter, Käse, Mischkornbrot, Baiser, Gut & Günstig Doppelkeks. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Duplo White, Speiseeis. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Cocinar - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos. más...
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peso estable
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