Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 230,97g | Carbh: 153,65g.
Desayuno: Pınar Krem Peynir, Susamlı Simit, Domatesler, Salatalık, Beyaz Peynir. Almuerzo: Mis Dondurma Külah. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CevherAy
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