Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 67,16g | Prot: 108,73g | Carbh: 115,78g.
Almuerzo: Telur Goreng, Babat Sapi, Rempeyek, Tempe Rebus, Santan, Ikan, Kelapa, Kangkung, Kentang Rebus. Cena: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Pronas Saus Lada Hitam, Saus Tiram, Barco Minyak Kelapa, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Kembang Kol. Pasa Bocas / Otros: Kue, Apel. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deviphy
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