Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 16,38g | Carbh: 214,40g.
Desayuno: Egg Salad Sandwich, Coffee. Cena: Luby's Roasted Mixed Vegetables, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Pasa Bocas / Otros: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Green String Beans, Coffee with Cream and Sugar, Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can). más...
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574 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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