Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 15,14g | Prot: 90,13g | Carbh: 64,88g.
Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Alface. Cena: Abóbora Japonesa, Seara Filezinho de Peito de Frango, Colorado Indica. Pasa Bocas / Otros: Fhom Batata Chips Ondulada Orgânica , Morangos. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatiLieb
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