Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 30,80g | Prot: 53,41g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Milho Verde, Ovo (Inteiro), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integral. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia2010
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