Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 160,22g | Prot: 129,29g | Carbh: 314,62g.
Desayuno: Low Butter Powdered Peanut Butter , Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Misura Fette Biscottate Integrali, Ananas. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Frittata di Zucchine, Todis Insalata di Mare, Tiramisù, Melanzane Fritte, Coop Olive Ascolane, Pizza Fritta, Capocollo. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Cocco, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Banana, Hero Light Fragole, Bongiovanni Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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