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245-50-140
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 139,40g | Carbh: 247,79g.
Desayuno: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Biscotto Tre Gusti Gelatelli Lidl MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Monster Energy Ultra MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Cena: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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