Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 39,39g | Prot: 61,47g | Carbh: 70,32g.
Desayuno: Poached Egg, Alta Dena Fat Free Skim Milk, Alta Dena Fat Free Skim Milk, Poached Egg, Coffee. Almuerzo: P.F. Chang's Mongolian Beef, P.F. Chang's Crispy Honey Shrimp, P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps. más...
|
|
2347 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|