Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2597 kcal
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Grasa: 128,96g | Prot: 140,17g | Carbh: 227,80g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, Beste Ernte Rote Beete, Avocado, Krone Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Paranüsse, Lindt Schokolade 90%, Wassermelone, Grüne Oliven, Blumenkohl, Beste Ernte Rote Beete, Heidelbeeren, Zwiebeln, Leinöl, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Chinakohl, REWE Weiße Riesenbohnen. Cena: Immergrün Italienischer Chef (Groß), Erdbeeren, Wassermelone. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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