Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 84,79g | Carbh: 258,92g.
Desayuno: Gluten Free Plain Bagel, 100% Liquid Egg Whites, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Almuerzo: Pasta e Fagioli. Cena: Creamy Spinach Dip, Tortilla Chips (White Corn), French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Oven Baked Buffalo Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Crumb Cakes, Vanilla Ice Creams. más...
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3493 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Paleando - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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