Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 123,88g | Carbh: 234,49g.
Desayuno: Fitlife Whey Pro Isolate Choco Malt, Roti Kismis. Almuerzo: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Goreng, Kalbe Hydro Coco, Saus Barbekyu, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Biokul Yogurt Plain, Sayur Asem, Saus Barbekyu, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Kismis, Greenfields Low Fat Milk, Roti Kismis, Roti Kismis. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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