Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 64,09g | Carbh: 137,35g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Abacaxi, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Pizza de Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Pastel de Forno Integral de Frango, Pastel Camarão, Gin Tônico. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MajuCamps
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