Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 45,72g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Bombolone alla Crema, Cappuccino. Almuerzo: Fichi, Olive Verdi, Patate al Forno, Pane Bianco, Per Te Pollo Cotto al Forno, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ver TV - 2 horas y 35 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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