|
97,800
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 92,71g | Carbh: 202,12g.
Desayuno: Зеленый Чай, Банановый Пирог. Almuerzo: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Energy Diet Коктейль Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, BeFit Банановый Торт , Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. más...
|
|
2754 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pupuchka
|