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27 jun. 21
Diario de emi.done, 27 jun. 21
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https://youtu.be/lmHddBClrxQ
"ll sorriso regalato a quel passante
un paragrafo di una pagina qualunque
la storia è un equilibrio tra le fonti
il disegno che compare unendo i punti
un patto firmato, un bacio non dato
il futuro che cambia
è una somma di piccole cose
una somma di piccole cose…
Una somma di passi, che arrivano a cento
di scelte sbagliate, che ho capito col tempo
ogni volta ho buttato ogni centimetro in più
come ogni minuto che abbiamo sprecato
e non ritornerà…"
(Niccolò Fabi - Una somma di piccole cose)
🎼🎵🎶🎵🎶🎵🎼
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2021:
594 kcal
Grasa: 23,22g | Prot: 64,64g | Carbh: 29,61g.
Desayuno:
Uovo senza Guscio, Rossetto Speck Cotto Atp, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Milbona Formaggio Fresco Quark Magro.
más...
70 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
buona domenica 😊
27 jun. 21 por el miembro:
Tasha-89
Buongiorno Emi e buona domenica 🌻☀️🙃😉
27 jun. 21 por el miembro:
LizBennet93
Buon giorno Naty,, Morning Silvia... ☕☕
27 jun. 21 por el miembro:
emi.done
Buona domenica 🍀☀️
27 jun. 21 por el miembro:
marziana666
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