Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3547 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 201,76g | Carbh: 500,32g.
Desayuno: Caffè Espresso, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Certossa Fette Biscottate Integrali, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Alpicorn Bran Flakes, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Mandorle, Confetti, Vino Rosso da Tavola, Pane Multicereali, McEnnedy Thousand Island, Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale , Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoncino Banana Pepper, Patate al Forno. Cena: Pam Panorama Pane ai Semi di Girasole, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Kania Ketchup, Zucchine, Heineken Birra, Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Pomodori, Mutti Passata di Pomodoro, Pane Multicereali, Gastronomia di Mare Insalata di Mare, Spigola, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Pasa Bocas / Otros: Gecchele Fiamme al Cocco, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Pesca, Yoga Succo ACE, Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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