Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 129,87g | Prot: 114,49g | Carbh: 302,90g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Krave Choco Roulette. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Focaccia, Pizza Margherita. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Finocchio, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Coop Olive Farcite, Grana Padano Grana Padano, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato, Mela, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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