Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 67,38g | Prot: 102,11g | Carbh: 88,90g.
Desayuno: Banane, Gekochtes Ei, Walnüsse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Cena: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Banane, Gurke (Geschält), Tomaten, Brandt Zwieback, Schweinefleisch, Wassermelone. más...
|
|
2313 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
Hi Shiva, Step by Step, uh Baby, Step one......... 👍🥳💃😅Einen wunderschönen Tag wünsche ich dir❣
27 jun. 21 por el miembro: afiedler1
|
Mit 100 pro Tag kann man nicht meckern, v. A. wenn man es hochrechnet 🤭 Danke, dur auch erholsamen Sonntag 😇🌹
27 jun. 21 por el miembro: Shiva1705
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|