Diario de alohaerba92, 27 jun. 21

In fondo al mar / 335-45-140
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
2339 kcal Grasa: 55,28g | Prot: 127,39g | Carbh: 312,59g.   Desayuno: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Biscotto Tre Gusti Gelatelli Lidl MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO. Almuerzo: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO, Nutella Ferrero MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. más...
2524 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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