Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 85,39g | Carbh: 142,04g.
Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Açúcar Granulado, Café Expresso, Herbalife PDM, Herbalife F1 Caffe Latte, Herbalife Aveia Maçã e Fibra. Almuerzo: Origens Óleo Coco Extra Virgem, Azeite, Café Expresso, Açúcar Granulado, Lidl Cogumelos Laminados, Cebolas, Pimentões Vermelhos, Pimentos Verdes, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Lidl Tofu Bio. Cena: Lidl Bebida de Amêndoa, Bananas, Café Expresso, Açúcar Granulado, Herbalife F1 Caffe Latte. Pasa Bocas / Otros: Melão, Tomates Cereja, Terra do Vento Queijo Flamengo, Lidl Queijo Mozzarella, Açúcar Granulado, Café Expresso. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreiaFValente
|