Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 166,51g | Carbh: 191,21g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Smartfood Delight White Cheddar , Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Plain Crepe. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Sweet Cherries. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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