Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2537 kcal
|
Grasa: 90,57g | Prot: 117,97g | Carbh: 304,26g.
Desayuno: Голден Яблоко , Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Lorenz Чипсы Naturals с Розмарином. Almuerzo: Rich Ананасовый Сок, Соус для Спагетти / Маринара, Barilla Girandole N.34, Креветки (Вареные или на Пару), Now Omega-3, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Сыр Домашний, Ашан Финики Иран. Cena: Калина Малина Сыр Домашний, Barilla Спагетти #1, Голден Яблоко , Ашан Финики Иран, Ирмень Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Роллтон Лапша с Говядиной, Калина Малина Сыр Домашний, Помидоры, Ирмень Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|