|
2 v utan journalinförande. Trodde verkligen att det skulle vara värre, efter midsommar och "allt.
Nya tag! Nu vet jag ju vad som fungerar bäst...
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 59,90g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Kokt Ägg, Start Naturell, Önos Drottningsylt, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Almuerzo: Tomater, Brieost, Omelett. Cena: Arla köket Vaniljvisp, Rabarberpaj, ICA Broccoli Fryst, Klyftpotatis, Kött. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|