Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 135,16g | Prot: 129,92g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Крыжовник, Арахис, Микоян Окорок, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори. Almuerzo: Сметана 15%, Rainbow Варенье Абрикосовое, Творог 5%, Арахис, Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Котлеты с кабачком, Кабачки Жареные, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. Cena: Арахис, Микоян Окорок, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Растительное Масло, Яйцо, Лук, Помидоры, Джин, Спрайт Спрайт, Огурец (с Кожурой), Малина. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Льняная Мука, Абрикос, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|