Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 92,01g | Carbh: 127,57g.
Almuerzo: Cantalupo (Melone). Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Bio, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Delizie del Sole Semi di Lino, Milkeria Yogurt Greco 0%, Penny Market Gallette di Riso Bio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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