Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2014
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 56,78g | Prot: 105,18g | Carbh: 70,31g.
Desayuno: ATCO Kokosraspeln, Tai Shan Coconut Milk Light, Best Body Casein, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Braune Champignons (Italienische Crimini), Brunch Paprika Peperoni (50g), Purland Hackfleisch Fettreduziert, Iglo Rahm-Spinat, Mozzarella, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Knorr Bouillon Pur Gemüse. Cena: Yokebe Shake. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Curly1979
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