Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3164 kcal
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Grasa: 113,95g | Prot: 276,05g | Carbh: 315,43g.
Antes del Desayuno: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, John Soules Foods Angus Beef Fajitas, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Almuerzo: Frigo Light String Cheese, Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Celery , Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Bell Peppers. Merienda: Pb protein ice cream - pernilla. Antes de la Cena: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Cena: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Bell Peppers, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Celery. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light String Cheese, Pringles Original Potato Crisps, Pb protein ice cream - pernilla. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
28 jun. 21 por el miembro: Pennlf
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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