Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 53,12g | Prot: 159,79g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Isofort Whey Protein, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Frito, Morangos, Italac Italac Whey Frutas Vermelhas , Nestlé Iogurte Desnatado. Almuerzo: Farofa de Ovo, Ovo Cozido, Camarão, Frango a Milanesa. Cena: Gendai Rot Roll Especial (6 Unidades), Uramaki, Gunkan, Sashimi de Salmão. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de daisy.santo
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