Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 44,18g | Prot: 106,89g | Carbh: 62,20g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Uvas-Passas, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradicional, Leite (Leite Integral), Italac Queijo Mussarela, Patinho Grelhado, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vilani salviano
|