Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 23,21g | Prot: 33,94g | Carbh: 88,44g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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