Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2014
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 55,66g | Carbh: 72,55g.
Desayuno: Serra Marina Fiambre de Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral, Naranjas, Manzana. Almuerzo: Pescanova Calamar Limpio, Palta, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Pan Integral, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Pimientos de Padrón. Cena: Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Nueces, Fontaneda Marielu Integral, Kanikama, Pan Integral, Verduras Salteadas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernestopatorniti
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