Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 71,27g | Carbh: 206,80g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original, Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ana Maria Bolo de Cenoura com Chocolate , Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Queijo Minas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original, Nestlé Neston 3 Cereais. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamela Maromba
|