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🍚
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 60,29g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, 三島食品 ゆかり, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, イオン 極小粒納豆, S&B 五穀ごはん, 目玉焼き. Almuerzo: 自家製ドレッシング（酢と油）, 調理したカリフラワー（生の状態から調理）, ローソン サラダチキン 炙りチーズ, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, ローソン おにぎり・紀州南高梅. Pasa Bocas / Otros: メープルシロップ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, Meiji おいしい牛乳, キッコーマン 特濃調整豆乳, コーヒー. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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