Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 176,54g | Prot: 112,72g | Carbh: 60,05g.
Desayuno: 파마젠 차전자피 가루, Bob's Red Mill 아몬드가루, MaraNatha 아몬드버터. Almuerzo: 롯데 의성마늘 프랑크, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈, 롯데 의성마늘 프랑크, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈, 상추, MaraNatha 아몬드버터, 덴마크 짜지않은 치즈. Cena: 리고 땅콩버터 크리미, 롯데 의성마늘 프랑크, 삼겹살, 스크램블드 에그. Pasa Bocas / Otros: 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈, 청정원 마시는 홍초 석류. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1004heewon
|