Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 118,90g | Carbh: 264,18g.
Desayuno: Kue Nagasari, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Ikan Cakalang, L-Men 2 Go. Cena: Sayur Bening Bayam, Anchor Cheddar Cheese Slice, Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolized. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Pangsit Goreng, Kalbe Hydro Coco, L-Men 2 Go. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de earknee
|