Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 97,21g | Carbh: 256,49g.
Desayuno: Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Santa Lucia Ricottina Light, Coop Pane Kamut Biologico . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale, Melanzana, Libera Terra Ceci Biologici Lessati. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Banana, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole, Sarchio Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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