Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 82,29g | Carbh: 250,93g.
Desayuno: Sugar, Berocca Berocca, Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Almuerzo: Shippam's Beef Spread, Ryvita Dark Rye Crispbread. Cena: Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Jacob's Cream Crackers, Bisto Parsley Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Heinz Baked Beans , Haddock (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Mars Milky Way. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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