Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3679 kcal
|
Grasa: 213,97g | Prot: 188,68g | Carbh: 298,09g.
Desayuno: Фрутим Пастила Груша, Power Pro Fitness Jam Zero, Torras Черный Шоколад с Кокосом, Клубника, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Mlekovita Deliser, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Морковь, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Арахис, Арахис, Блины на Молоке, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Фрутим Пастила Груша, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|